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Cursus

L’offre

L’association assure la formation aux niveaux suivant de la FFESSM selon les effectifs:
  • Pour les adultes et enfants ayant au moins 14 ans:
    • N1
    • PE40
    • N2
    • PA40
    • N3
    • Initiateur*
    • N4*
    • MF1*
  • Pour les enfants de moins de 14 ans
    • Plongeurs Bronze, Argent et Or
  • Adultes ayant au moins un PE40
    • Perfectionnement
    • Nage et apnée intensif
* Des stages obligatoires organisés par la FFESSM (ou ses comités régionaux ou départementales) doivent être suivis. Quant au examens finaux, ils sont organisés par la FFESSM (ou ses comités régionaux ou départementales)

Précisions

– Les plongeurs baptisés peuvent suivre la première année les cours Niveau 1 à raison d’une séance par semaine ainsi que 2 sorties en fosse de plongée en fin de formation. Ils obtiendront ainsi généralement leur diplôme en fin d’année, leur donnant droit  d’aller plonger en mer avec un moniteur.

– Pour obtenir le droit de plonger sans moniteur, les brevetés Niveau 1 peuvent s’inscrire aux cours Niveau 2 à raison de 2 séances par semaine, incluant 10 sorties en fosse de plongée. Ils se prépareront ainsi tout au long de l’année à l’examen final (ayant lieu en mer) et qui leur donnera plus de liberté en mer.

– Enfin pour ceux qui veulent encore plus de liberté, nous organisons un cours Niveau 3 ou PA40(sous réserve d’un effectif suffisant) à raison de 2 séances par semaine, incluant 10 sorties en fosse de plongée. Cet entrainement soutenu peut servir de base pour la préparation du N3 ou N4, ou alors pour le diplômé minimum N2 qui veut faire de  l’entrainement physique.

Organisation

Séances Piscine:

  • Chaque adhérent participe au mieux aux séances de son groupe (Exemple : Formation Niveau 2 : Entrainement le Lundi ET Mercredi, Séances de fosse selon possibilités).
  • Il est conseillé de suivre le plus de séances possible, pour une progression et un entrainement continu.

Séances Fosse:

  • Le nombre de places en fosse étant limité, un « doodle » (Sondage envoyé par email) est envoyé 10 jours à l’avance aux adhérents concernés par la prochaine séance. Celui-ci s’inscrit ou décline.

Horaires

Séances Piscine :

Lundi   Mercredi
Rendez-vous  18h45  19h45  18h45  19h45
 Enfants     X  
 Prépa N1   X(1)   X(1)
 Prépa PE40   X(1)   X(1)
 Prépa N2   X(1)   X(1)
 Prépa PA40   X   X
 Plonger beau   X   *
 Entretien intense X   X  

X : Cours de prédilection, qu’il ne faut pas rater.
(1): Choisir une des deux séances de la semaine.

Lieu

Lycée Militaire
2 avenue Jean Jaurès
78210 SAINT-CYR L’ECOLE

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